 Al Dente Cocina y Humor |
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7to Año |
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Facil ricas, sanas y frescas: Las ensaladas
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Las ensaladas son platos de gran aceptación y pueden incluirse gran variedad de alimentos, por lo que de forma sencilla el organismo puede obtener interesantes nutrientes. En este caso además de la tradicional lechuga y los tomates, ambos ricos en vitaminas, minerales y sustancias antioxidantes, la ensalada incluye también una fruta tropical como es el mango, y pechuga de pavo. El mango además de dar un toque de color y sabor a la ensalada, va a hacer que la presencia de vitaminas y minerales sea aún mayor, mientras que la pechuga de pavo es fuente de proteínas de alto valor biológico y aporta muy poca grasa. Un plato nutritivo, sabroso y muy ligero.
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.... | Beber sin esperar a la sed
Darse un atracón
Afirman que el "Síndrome del Atracón" afecta principalmente a mujeres adultas.
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Eres de los que se queda parado frente al refrigerador, decidiendo si te comes el pote completo de helado? 
El muérdago es una planta que todos asociamos sin querer con las Navidades. Colgada sobre nuestras puertas o adornando el árbol de Navidad, la vemos año tras año, normalmente de plástico, y bien poco o nada sabemos de ella, únicamente que un beso dado a la persona amada,...