Si su artritis le permite moverse dolorosamente, entonces ¿para qué quieres hacer ejercicio? Pero, por contradictorio que sea, parece que hay que hacer ejercicios para la artritis, para reducir el dolor. La falta de actividad física sólo se traduce en rigidez de las articulaciones y la debilidad de los músculos, el empeoramiento de la artritis en lugar de mejorarlo

Aparte de que el ejercicio tiene otros beneficios, como regular y conducir a un peso más saludable, disminuyendo la presión sobre sus articulaciones. Para la artritis que sufre también significa más energía y mejora el sueño.
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Belleza comprada

El asunto es que la fiebre por la belleza made in quirófano no se limita a la pantalla: de acuerdo con la Sociedad Internacional de Cirugía Plástica, en los últimos tres años, la Argentina entró en el top 5 de los países en los que se practica la mayor cantidad de cirugías estéticas.

Dieta anti estress

Los alimentos son necesarios no sólo para mantener su salud sino que también son responsables de mantenernos libres del estrés. Además son necesarios para una buena calidad de vida. También es útil para el organismo ayudando en el crecimiento y el buen funcionamiento de todo el cuerpo.

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